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夏天到了,养老院要如何注意老人起居注意事项

浏览数:发表时间:2019-07-19 16:45:08

   随着老年人年龄的增长,关节变得越来越僵硬,视力和听力下降,因此很容易发生事故,这就告诉我们要更加关注老年人的日常生活。徐州市疗养院为每个人列出老年人的日常生活需要注意的问题。

  
  老年人生活和生活中应注意的事项:
 
广州养老院
  
  1、注意阴凉的夜晚和温暖的白天:夏天的温差特别大,记住不要贪心,晚上低温要盖被褥,要避免寒冷,白天的衣服不要太厚,不要太凉。
  
  2、舒适的环境:室内温湿度应适合保持室内空气流动和新鲜。
  
  3、充足的睡眠:在夏天,早睡早起,一般8至9小时的睡眠时间可以适当增加,如夜间睡眠不足,可以坚持小睡一小时,但睡眠不应过多。睡觉时应注意凉风的侵袭,这很容易导致感冒、呼吸系统等疾病。不要盖着头睡觉,应该打开一个小小的通风窗。
 
广州养老院
  
  4、皮肤保养:保持肌肤保湿,应科学洗浴,注意保持皮肤清洁,防止感染,避免过多热水,按摩过多,避免浴液碱性过强,否则肌肤会变得更干燥、容易发痒、龟裂。沐浴后可使用甘油、止痒霜、保湿霜等,保持肌肤湿润,防止皮肤干燥、干燥。

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